红海潜水：赫尔格达 vs 沙姆沙伊赫

埃及红海全年水温温暖、能见度极佳，两座互为对手的潜水胜地适合截然不同的行程。位于大陆海岸的赫尔格达更便宜，更容易与尼罗河谷搭配，对新手和家庭也更友好。位于西奈半岛尖端的沙姆沙伊赫拥有拉斯穆罕默德国家公园，以及那些让潜水员铭记一生的峭壁潜。下面是坦诚的对比，然后给出明确的选择。

一览： 想要高性价比、海岛与浮潜一日游以及轻松的初次潜水，就选赫尔格达；想要拉斯穆罕默德、世界级的珊瑚礁峭壁和更硬核的进阶潜水，就选沙姆沙伊赫。达哈布在沙姆以北一小时车程，还额外拥有著名的蓝洞（Blue Hole）。

赫尔格达：高性价比、海岛与适合家庭的水域

赫尔格达是红海的主力担当，一长条度假区，海湾平静、房礁浅显，专为初次潜水和浮潜而生。乘船前往吉夫顿群岛和 Orange Bay 沙洲的一日游是这里的经典项目，同时也能成为不潜水者的家庭海滩日。从餐厅到潜水套餐，价格都明显低于西奈。赫尔格达还是前往 SS Thistlegorm 的船宿主要出发点——这艘 1941 年沉没的英国二战沉船被誉为世界最佳沉船潜之一——以及前往北部的 Abu Nuhas 珊瑚礁。船上项目请见从赫尔格达出发的最佳红海船游，城市本身请见赫尔格达旅行指南。追寻更大珊瑚礁的潜水员常把大本营设在更南边的马萨阿拉姆，这里是通往埃尔芬斯通礁和 Marsa Mubarak 儒艮啃食海草床的门户。

沙姆沙伊赫：拉斯穆罕默德与峭壁

沙姆的名声建立在西奈半岛最南端的拉斯穆罕默德国家公园之上，那里亚喀巴湾越过陡直的落差与开阔海面相接。Shark and Yolanda Reef 上散落着一艘失事货轮遗落的马桶，还有一面直坠入蔚蓝深处的峭壁，是一生难忘的一潜。城北的蒂朗海峡串起四座珊瑚礁——Jackson、Woodhouse、Thomas 和 Gordon——可沿深水航道进行快速漂流潜。珊瑚状况和能见度始终出色，这些潜点适合想要峭壁和水流、而非浅水花园的中级和高级潜水员。潜店提供从初次 Discover Scuba 到完整技术潜课程的一切。逐个潜点的细节请见沙姆沙伊赫潜水指南。

达哈布与蓝洞

沿海岸从沙姆北上一小时，悠闲的小镇达哈布本身就是一处潜水目的地，很容易融入西奈行程。它的招牌潜点是蓝洞（Blue Hole），一个被珊瑚礁环绕、深达 100 米的海底天坑，以那道深水拱门闻名——它夺去了粗心潜水员的性命，也令谨慎者心醉神迷。达哈布比沙姆更便宜、更具背包客气息，可直接从岸边下水到礁上潜水。达哈布旅行指南提供完整介绍。

花费几何

红海潜水是全球最物超所值的温暖水域之一。两潜的船潜一日大约 1,700 至 2,500 埃镑；PADI 开放水域课程约 9,000 至 13,000 埃镑；前往海岛的浮潜船游从约 1,700 埃镑起。沙姆的价格往往比赫尔格达略高。以下是埃及主要体验按人均计的对比。

体验	起价（每人）	通常价
吉萨金字塔与狮身人面像团队游	2,200 埃镑（约 45 美元）	4,050 埃镑
大埃及博物馆门票	1,450 埃镑（约 30 美元）	2,000 埃镑
尼罗河晚餐游船，开罗	1,900 埃镑（约 39 美元）	2,600 埃镑
红海船潜一日，赫尔格达	1,700 埃镑（约 35 美元）	1,900 埃镑
沙漠沙滩车探险	720 埃镑（约 15 美元）	1,900 埃镑
卢克索日出热气球	5,400 埃镑（约 112 美元）	7,000 埃镑
从阿斯旺出发的阿布辛贝一日游	3,466 埃镑（约 71 美元）	9,650 埃镑
3 至 4 晚尼罗河游轮，全膳	18,000 埃镑（约 370 美元）	22,000 埃镑

你该如何选择？

如果你想要最低的价格、适合家庭的海滩大本营、海岛浮潜日，以及与西面几小时车程的卢克索和尼罗河谷轻松搭配，就选赫尔格达。如果潜水正是此行的目的，你想要拉斯穆罕默德、峭壁潜和更硬核的潜点，内陆还有西奈山和圣凯瑟琳修道院，就选沙姆沙伊赫。若蓝洞和低预算岸潜更打动你，就把大本营设在达哈布，其余地方以一日游探访。无论选择哪个大本营，都可把它纳入更宏大的计划，参见埃及最值得做的事。

温馨提示

这片水域全年皆可潜水。6 月到 10 月水温如泡澡般温暖，3 毫米湿衣绰绰有余；12 月到 2 月水温降至约 21°C，需要 5 毫米湿衣加头罩。请带上你的潜水证卡和潜水日志，或电子版，因为在没有证明的情况下，潜店不会带你进行首潜之外的潜水。务必与有保险的潜店一同下水，遵守回程航班前 18 小时不飞行的规则，切勿触碰或踩踏珊瑚。埃及最佳旅行时间指南涵盖了更广的季节信息。